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妊娠初期的反应以及缓解方式大致有如下几种： 1、消化道反应，消化道的症状，建议要从饮食角度来调整，要清淡饮食，不要吃大油大腻的食物。如果是呕吐剧烈不能进食，要考虑因为长期不能进食会造成体内电解质紊乱，会引发酮症酸中毒。如果是不能进食考虑药源性，输些液补充电解质、补充能量，严重者需要纠正酸中毒，给碱性药物做调整； 2、神经系统的反应，有的人脾气秉性会改变，怀孕以后会变得暴躁，有的人会焦虑、会哭泣等。出现神经系统症状要保证睡眠，希望孕妇每天要有高质量的睡眠，不少于9个小时。要学会心理的疏导和调解，要有和谐的、温暖的家庭氛围和工作的氛围。要学会自我调节，因为妊娠本身是生理的过程，妊娠就意味着从女孩向一个伟大母亲转变，是很了不起的过程。