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怀孕初期发生孕吐反应，建议孕妇吃可口的食物，比如清淡的汤类或新鲜蔬菜、水果以及果汁或孕妇爱吃的小零食，比如苏打饼干、巧克力等，均可以有效缓解早期孕吐。早孕期间部分女性会出现或轻或重的孕吐，严重者需要住院进行对症输液治疗，比较轻的孕吐无需住院，可以在家里进行自我调整，比如通过饮食上的改变，可以吃平常自己喜欢吃的食物，比较清淡或营养丰富的食物来缓解孕吐。孕妇在孕吐期间通常无需控糖，可以保证适当的高血糖，由于此时摄入量比较少，提供能量也比较少，也可以进食含糖量比较高的食物。早期孕吐的孕妇适当吃苏打小饼干，可以缓解胃酸过多分泌，从而中和胃液的过度酸性，也可有效缓解孕吐。