发布时间:2021-01-29
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
一般男孩13岁变声以后,身高大概还能增长20-30cm之间,通常男孩大概是在12-13岁之后就会进入青春期,出现变声的现象。一般在12-13岁的时候,身高是在150-160cm之间,之后孩子就会进入身高快速增长期,大概每年可以增长5-8cm,有的孩子增长快,甚至一年可以增长10cm。大概在孩子18-22岁之间身高就不再增长,身高增长的影响因素有很多,比较重要的还是遗传因素。如果父母的身高比较高,孩子在进入青春期以后,身高的增长就会比较快。如果父母矮,孩子增长的幅度就会减慢。孩子的身高还跟后天的营养因素密切相关,所以要给孩子多吃优质蛋白质、富含钙质的食物,以促进孩子身高的长高。
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