向您推荐

关闭

继续播放

肩周炎吊单杠每天多久

发布时间:2023-05-29

杨春喜副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科

视频内容

肩周炎又称为粘连性肩关节囊炎,或者称为冻结肩。在肩周炎病程中,肩关节会出现间隙狭窄。如果进行单杠锻炼或者是吊环锻炼,会导致肩峰下间隙撞击症,会合并肩袖损伤,所以肩周炎病人应该避免吊单杠或者吊环锻炼。如果一定要做吊单杠锻炼,只有在肩周炎进入解冻期以后,才可以进行吊单杠锻炼。在肩周炎急性期,也就是炎症期和冻结期,严格避免上举吊环或者吊单杠锻炼。对于肩关节病人来说,需要避免锻炼,不是多久的问题。

24
相关视频