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吃葡萄不吐籽是否有危害，主要情况如下：1、没有危害：对于胃肠道功能正常的人，吃葡萄不吐籽不会危害身体健康。因为葡萄籽当中富含一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀、促进粪便排出。同时如果适当地吃葡萄籽，通过其中含有的膳食纤维还能够很好地吸水膨胀，能够增加饱腹感，避免摄入进来其他过多的食物，控制能量超标进入到体内，对于减肥有积极的作用。所以如果脾胃功能正常，吃葡萄不吐籽有一定促进身体健康的作用；2、有危害：但是如果对于脾胃功能不好的人吃葡萄不吐籽，有可能会加重胃肠道的负担，进而会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐情况的发生。另外如果有胃肠道的溃疡或者炎症，比如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠溃疡的人，如果吃葡萄不吐籽，会加重炎症和溃疡面的损伤，而不利于病情控制。