发布时间:2023-05-11
王悦主任医师
北京大学人民医院妇科
从饮食上讲,正常的饮食,即营养搭配合理,一般就会对子宫有益处,无需进食特殊的食物。子宫是靶器官,卵巢分泌的雌激素、孕激素均与子宫的内膜生长存在一定的关系。体内雌孕激素的原料,如胆固醇,在肝内形成甾体原料,卵巢将甾体激素制造出来,所以如果饮食里缺乏营养,反而会影响月经。有的人努力减肥,饮食中缺乏胆固醇,不进食蛋、奶,反而对子宫无益处。所以吃饭时正常饮食,进食蛋、奶这些营养成分,还有保证微量元素的摄入,保证休息,身体处于健康状态,子宫就会健康。如果不适当地减肥或者增肥,对子宫都无益处。因此,饮食上不需特意调理。但如果是肥胖,适当减肥有时会改善内分泌状态,对子宫比较有好处。
8.77万播放2023-03-21
4.49万播放2023-07-10
7.53万播放2021-07-23
7.02万播放2023-03-17
2.77万播放2023-12-13
3.15万播放2020-04-20
3.21万播放2023-03-14
2万播放2021-04-29
2.8万播放2021-08-19
7.04万播放2022-01-24