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成人奶粉地功效和作用如下：1、提高机体免疫力：成人奶粉中含有一定量的优质蛋白质，为体内众多免疫物质的形成提供丰富的原料，对于抵抗力低下、容易生病的人群，在增强机体抵抗力方面功效明显；2、预防和缓解肌肉衰减症：成人奶粉中的优质蛋白质还能为人体肌肉的形成提供丰富的原料，对于经常体力劳动或者经常进行体育锻炼的人群，在缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量、预防和缓解肌肉衰减症方面的作用明显；3、预防和缓解骨质疏松：成人奶粉中还含有一定量的钙质，能够为骨骼的形成提供丰富的原料，在预防和缓解骨质疏松方面也有积极的功效。