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6个月的宝宝是否可以吃紫薯，取决于添加辅食的早晚。如果从4个月左右时，已经开始添加辅食，逐渐吃米粉或者添加其它水果泥，而且肠道适应比较好，可以适当的开始吃少量的紫薯泥。6个月的宝宝胃肠功能比较薄弱，消化能力比较差，即使添加紫薯泥，也是以品尝为主。所以，在制作紫薯泥时，首先要将紫薯蒸的特别烂，捣碎成泥之后少量添加，观察宝宝是否有胃肠道不适应的症状。如果没有任何胃肠道不适应的症状，证明胃肠道能够耐受紫薯泥，再逐渐少量的增加进食紫薯泥的量。如果宝宝在6个月之前，并没有添加任何辅食，不建议直接开始添加紫薯泥。因为紫薯泥中淀粉含量比较高，宝宝的胃肠功能消化不能达到要求，此时刚开始添加辅食还是以米粉为主。当宝宝逐渐适应米粉之后，再考虑添加其它种类的辅食，比如紫薯泥。