视频内容

DHA是促进神经系统发育特别重要的营养因素，建议出生后可随维生素AD同步补充，如出生后15天开始补充维生素AD，而DHA便可以在出生2周开始补充，建议补充到2岁，具体原因是神经系统在2岁以内发育比较快，特别是1岁以内发育快，需要的营养素就多。神经系统发育，主要是指神经细胞、神经纤维、神经突触在发育，特别是神经纤维和神经突触发育的时候，需要大量与跟DHA相关的不饱和脂肪酸。如果营养素不足，便会影响宝宝的神经纤维、神经髓鞘，以及神经突触发育。由于DHA只是不饱和脂肪酸，如果不用于神经营养还可作为普通能量，相当于普通脂肪，因此即便是额外补充其实也不会造成危害。综上所述，由于2岁以内神经系统正在快速发育的时候，建议应积极给予宝宝补充DHA，特别是配方奶喂养，或母亲营养不太好的情况下。另外，由于怀孕后期宝宝的神经系统发育也比较快，因此妈妈也可以适当补充DHA。