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喝番茄汁的功效与作用

发布时间:2023-05-12

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

番茄汁的功效与作用,具体如下:1、生津止渴:因为番茄汁中富含有丰富的有机酸,能够很好地刺激口中津液生发,对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑等症状,喝番茄汁补充有机酸,刺激津液生发,在生津止渴、缓解咽喉不适症状方面的作用会较为明显;2、刺激味蕾:对于食欲不振的人,喝番茄汁都有着很好地增进食欲功效;3、促进消化:番茄汁当中的有机酸,还能够很好地刺激胃肠道消化液分泌,对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀症状,如果喝番茄汁刺激胃肠道消化液的分泌,在提高脾胃运化功能方面有积极作用;4、清除体内自由基:喝番茄汁能够为机体补充番茄红素,而番茄红素能够很好地清除体内自由基,进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用;5、提高免疫力:番茄汁当中的维生素C能够很好刺激体内免疫物质生成,进而发挥出提高机体抵抗力的功效。

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