夏季对于很多血热的人来说，是非常难熬的，无论高温还是闷热， 他们永远都是最爱出汗的人，这让他们很憎恨夏季，无论用什么办法都会出汗，那么血热的人夏季该如何养生呢？

中医认为，气为阳，血为阴，阴虚生内热，阳虚生外寒。因此血热应该就是阴虚造成的。那么血热跟什么有关，是什么原因造成的呢？专家表示，血热体质跟遗传有一定关系，如果父母是血热体质，孩子血热体质的概率就会高。

另外身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物的人，以及长时间在非常热的环境中工作，或是在炎热的季节暴晒过度，或者是出汗过度，没有及时补充水分，久渴、失水的人易形成血热体质。而情绪激动或抑郁，在体内化为火气，也加热血液，造成血热症状。