夏季是一个让人又爱又恨的季节，虽然在夏季我们能够脱掉厚重的衣服了，但是往往酷暑炎热也伴随着我们，影响了我们的健康，尤其是在盛夏时节，炎热会导致我们的身体出现很多问题，这时候就需要一些解暑的东西了，人们都会选择使用中药材来泡水喝，比如淡竹叶，那么到底淡竹叶水的功效是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

淡竹叶水的功效是什么

　　淡竹叶泡茶喝首先需要选择淡竹叶，然后洗干净之后放在太阳下晒干，然后研磨成为粉末。将淡竹叶粉末取出适量，然后用开水进行冲泡，最好能够反复冲泡，然后代替茶水饮用。建议每天服用一剂就可以了。

　　淡竹叶泡茶喝具有很好的清热解毒以及除烦利尿的效果，非常的适合在夏天天气炎热的时候服用。除此之外，淡竹叶茶还能够有效的治疗口腔溃疡以及各种疖痈疮肿的情况，另外如果身体出现了内热重或者是小便短的情况，服用淡竹叶茶效果也非常的不错。

　　除了泡水喝这种方法之外，很多人也喜欢将淡竹叶制作成为药膳，例如淡竹叶粥等。在这里需要特别的注意，淡竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被消化，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。另外，淡竹叶虽好，但并不是所有的人群都是适合服用的。日常情况下，孕妇以及肾亏尿频等患者都是不适合服用的。