大家在生活中应该都吃过松子，松子这种东西就是松树上面的，大家可能会有疑问，其实松子是长在松树的松塔里面的，因为比较的稀少，所以松子的价格在坚果里面也是比较贵的，松子本身也是一种药材，那么大家听说过柏子仁吗，顾名思义就是柏树的，那么柏子仁副作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

　　柏子仁副作用

　　柏子仁属于平性中药，没有毒，禁忌：1.该品易走油变化，不宜曝晒。2.便溏及痰多者不宜用。宜：心神失养，惊悸恍惚，心慌，失眠，遗精，盗汗者宜食;老年人慢性便秘者宜食。忌：大便溏薄者忌食;痰多者亦忌食。

　　柏子仁，中药名。为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。生于湿润肥沃地，石灰岩石地也有生长。分布于东北南部，经华北向南过广东、广西北部，西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地。具有养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。

　　柏子仁食用方法

　　柏子仁粥

　　材料：柏子仁15克，粳米100克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　（1）粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

　　（2）将柏子仁拣净，拍碎。

　　（3）取锅放入冷水、粳米、柏子仁，先用旺火煮沸。

　　（4）再改用小火熬煮至粥成，调入蜂蜜搅匀，再沸即可。

　　通过以上对柏子仁副作用的详细介绍，希望对大家有帮助。了解用药注意事项才能尽可能地避免出现不良反应，所以，大家应该做到正确用药。