一般在怀孕之后，为了保证胎儿的健康孕妇都会吃一些比较补的食物，比如燕窝或者是冬虫夏草等，但是一般来说，如果身体健康还要吃大补的东西的话，很有可能会适得其反，导致身体出现上火的情况，所以在食用以前一定要了解是否适合自己使用，那么金虫草孕妇可以吃吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

孕妇能否食用金虫草

　　对于孕妇来说只要是保证营养均衡、保证身体健康、注意提高免疫力、增强体质就可以了，可是尝试服用灵芝孢子粉和燕窝等这些营养价值高，而且又适合孕妇服用的保健品。

　　孕妇是可以吃虫草的，但是要注意量的把握，切不可贪多。虫草的钙质含量极高，吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，可以免除孕妇骨质疏松的烦恼，但是孕妇吃虫草要注意时间，最好是在怀孕早中期食用，孕晚期则要避免进补。

　　金虫草是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草、蛹草、金虫草或虫草子实体等。其主要的化学成分药理，药效与野生金虫草极为相似，经检测表明，金虫草的一些主要营养及药物成份如虫草素、虫草多糖、蛋白质等还要高于金虫草。

虫草多糖和虫草的作用

　　素具有降血糖、抗肿瘤、降血脂，增强免疫力，增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力，起到护肝的作用。虫草含有人体必需的19种氨基酸和丰富的蛋白质以及大量的维生素类物质，含有人体必须的微量元素17种以上，其中人体必须的被称为抗癌之王的“硒”含量极其丰富。而且含有大量的超氧化物歧化酶（SOD）它是保护人身体细胞的超级物质，帮助体内消除细胞腺粒体过多产生的自由基，避免细胞受到氧化、老化或破坏。可使机体红血球内的SOD活性增强，活化细胞，抗衰老、抗氧化 。