缬草，它的花长的像蒲公英一样，不过它的作用它多了，而且是我见过最多的药材中，最有用的一种药材，缬草是一种多年生耐寒开花植物，在北半球每年6月至9月是其花期，会开出芬芳的白色或粉红色花朵,当花朵被放在花瓶里时，其散发出来的香味因过于浓烈，缬草产地在亚洲部分地区和欧洲，现在已被栽培到北美洲，那么它的功效是什么呢?

　　缬草的形状特点：多年生高大草本，高可达100-150厘米,根状茎粗短呈头状，须根簇生,茎中空，有纵棱，被粗毛，尤以节部为多，老时毛少。匍枝叶、基出叶和基部叶在花期常凋萎。茎生叶卵形至宽卵形，羽状深裂，裂片7-11，中央裂片与两侧裂片近同形同大小，但有时与第1对侧裂片合生成3裂状，裂片披针形或条形，顶端渐窄，基部下延，全缘或有疏锯齿，两面及柄轴多少被毛。花序顶生，成伞房状三出聚伞圆锥花序。

　　缬草的作用和功效：能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。还有杀菌的作用，经常食用不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将缬草当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

　　不良反应：缬草三酯是一种潜在的诱变剂，因此缬草只应遵医嘱服用。嗜睡、步行障碍、低体温症、肌无力、痉挛、疲劳、头痛、心悸、麻痹、肝功能障碍、成瘾，这些均是医疗报告中曾见到的症状，但这些情况在大部分报告中都很少出现。大剂量(大于500毫克)服用会导致胃痛、反应迟缓或轻度抑郁。而在一些特例中，缬草亦会导致头痛甚至夜惊。