缬草是一种在古书中十分常见的一味珍贵的治病法宝，其药效作用十分的显著，能够治疗多种的杂症，甚至在如今的很多西药中也有他的影子，缬草，属多年生耐寒、开花、草本植物，高可达120厘米;根状茎粗短，呈头状，茎中空，茎生叶卵形至宽卵形，伞房圆锥花序顶生，花冠淡紫红色或白色，花丝扁平，花果期7-9月，北半球每年的6月至9月是缬草花期，白色或粉红色花朵，花朵能散发浓烈的香味，只是不知道孕妇可以吃缬草吗?

　　失眠症患者在睡前服用300～600mg，相当于2～3g缬草干燥根的粉末沸水中浸泡15分钟后服用。FDA认定缬草属于使用安全的药物，变态反应很少。在随机试验中，<10%的受试者有急性不良反应，包括恶心、头痛、眩晕、反胃等，长期服用会导致轻度抑郁症。没有报道关于用于小儿、孕妇或哺乳期妇女所出现的问题，安全性方面有待进一步的研究。每天服用900mg缬草，白天仍有镇静作用。在一个双盲交叉试验中，每天服用600mg缬草制剂，安慰药比较，在反应时间、机敏、专心上，缬草没有下降的迹象。

　　怀孕期间不宜用药，减少对胎儿的伤害，缬草有镇静作用，能加强大脑皮层的抑制过程，减低反射兴奋性，解除平滑肌痉挛。可与溴剂合并用于各种神经兴奋状态。心血管神经能症、甲状腺机能亢进等，对青蛙、小鼠、家兔等均有镇静作用;自缬草中分离所得的缬草三酯一组物质对小鼠有安定作用，井有改善其协调动作的能力，对自由活动的猫也显示某种安定作用，使其兴奋、攻击状态有所降低，而对外界的反应性则不受影响。缬草本身并不引起动物睡眠，但可增强巴比妥的睡眠作用，抑制动物的一般活动。

　　缬草中某些成分对动物(犬、猫、兔、小鼠)有降低血压的作用，此作用与副交感样作用、阻断颈动脉窦反射及抑制中枢神经系统有关。在离体心上，它能抑制强心对蛙心的收缩期作用，但不能拮抗乌头碱引起的心律不整，适当剂量注入猫或兔的静脉或直肠，可兴奋呼吸，但在水合氯醛深，麻醉时，则并无兴奋作用，大剂量还可抑制正常动物的呼吸。所以，综上所述，孕妇应该减少用缬草的机会。