青柠檬确实是个好东西，青柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，因为它富含维生素C、青柠檬酸、苹果酸、等各种物质，对人体十分有益，所以说很多人也是很爱吃青柠檬的，但是好归好，也有些人是不能吃的。

　什么人不能吃青柠檬

　　第一个就是胃溃疡、胃酸分泌过多。因为青柠檬里面含有大量的钙，人体正需要钙物质额吸收，然而胃酸分泌过多的人，这些分泌物的消化需要吸收钙，从而会吸收去青柠檬的钙物质。

　　糖尿病患者不能吃青柠檬。因为青柠檬里面含有大量的糖分，而糖尿病患者最不能接受的就是糖。吸收的糖分太多的话，会加重病人的病情，而且还会很严重，所以不宜多吃。

　　还有一个需要强调的就是怀孕的人，怀孕的人不是不能吃青柠檬的，只是吃的时候要注意用对方法，不能空腹吃青柠檬，最好呢是吃青柠檬水比较好，能够对自己的皮肤有帮助，让皮肤变得更加光滑。

　　注意事项：在吃完青柠檬之后不要立即就出去晒太阳，因为青柠檬里的物质很容易吸收大量的紫外线，对皮肤不好。

　青柠檬蜂蜜水可以减肥吗

　　青柠檬蜂蜜水是可以减肥的，方法就是每天早上起床，空腹喝一大杯青柠檬蜂蜜水。将蜂蜜2勺，青柠檬1-2片，水最好超过500ml，切忌，不能用开水，温水最好。

　　坚持那么1个星期，你会发现，排便正常，皮肤变得白嫩，体重大概会每周轻3斤以上。青柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、青柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，有消除头昏、怠倦感等作用，而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等。实验发现，青柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素。

　　温馨提示：用青柠檬和蜂蜜泡水减肥最重要的就是要坚持了，如果喝一天又不喝一天是没有什么效果的。