强迫症要怎么样自我调节啊？

2015-05-12 07:01:226666人阅读

我这个能最怕得罪人了，疑心重光脾气自己说错话得罪了朋友，总是会乱想一些乱七八糟的事情，还会假设一些没发生的事情，自己都觉得自己有点问题，好像是强迫症，这个自己要如何自我调节。想得到怎样的帮助：强迫症一般要如何自我调节？

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，如果想彻底治疗治愈强迫症，就必须解决引起强迫症的真正原因，就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信。虽然说要强、完美、喜欢思考等是我们不错的性格，但是任何事情都有一个度，超出这个度就有问题，把这些问题解决后再去治疗强迫症，寻找最佳的强迫症的治疗方法，里外兼治，强迫症才能真正治愈。 展开 2015-05-12 07:21:11
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