医生回答(4)

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张华

主治医师吉大一院

建议平时适当改善自己的性格，没有必要过度追求完美不能控制尽量做点其他事情转移注意，必要到心理科药物治疗 展开 2015-01-13 05:51:00

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许芳芳

副主任医师淄博第三人民医院

你好，强迫症是一种心理作用，明明知道没必要，但也控制不住。是由于长期的紧张不安造成的。在平时多了解自己，从自己的病因入手，采取顺其自然，凡事不要过分追求完美，多参加集体活动，想办法转移自己的注意力。 展开 2015-01-13 05:58:38

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王艳

主治医师承德医学院

你好，强迫症的自我治疗中重要的一点就是要保持心理的稳定，再配合药物的治疗首先不要给自己过大的压力，顺其自然不要反复去想自己的症状，多和人交流，建立相互信任的关系，适当的辅助药物治疗。 展开 2015-01-13 07:59:09

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傅卫红

副主任医师蓝天医院

如果你经济条件宽裕的话，可以考虑做做心理治疗。如果经济条件不宽裕，就自己调整。建议多看看这方面的书，其中森田疗法对强迫症的治疗效果比较好。 展开 2015-01-13 09:52:00