抑郁症在饮食方面要注意什么?

2015-04-09 04:12:523588人阅读

和男朋友总是因为一些事情而起争执,后来一气之下他就和我分手了,我现在特别的后悔,每天都在家里哭也不愿意出门,好象什么都没有意思了,感觉象是得上了抑郁症了。想得到怎样的帮助:抑郁症在饮食上要怎样护理?

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

抑郁症患者需要补充以高蛋白高纤维高热能为主:由于长期疾病的缘由会使患者耗费大量的能量,而在饮食上及时补充营养就有利于疾病的康复,倡议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并留意服食润肠的食物,以坚持大便的通畅。 展开 2015-04-09 03:30:13
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,饮食上应注意多服用清淡富于营养食物,注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物,以提高机体抗病能力。 展开 2015-04-09 04:40:32
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