得抑郁症的病人饮食要注意什么事?

2015-03-07 06:36:544656人阅读

我一直就多愁善感,一直也特别的爱我的男朋友,可是自从男朋友移情别恋了后,我就不开心的厉害,甚至还有过轻生的想法,现在脑子反应也慢了,到医院看过了医生,说我得了抑郁症了。想得到怎样的帮助:请问,得抑郁症的病人饮食要注意什么事?

医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

您好,抑郁症患者的饮食上是需要注意清淡饮食才是可以。建议你服用中药治疗,比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。 展开 2015-03-07 07:48:27
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,抑郁症饮食注意事项:(1)多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。(2)忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征,以情绪低落、紧张易怒为特征。 展开 2015-03-07 07:53:19
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。 展开 2015-03-07 11:06:58
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