抑郁症的人对什么也不感兴趣,怎样做才能让

2012-08-17 13:06:304309人阅读

我的一个好朋友这几个月来总是感觉是很抑郁的,叫他出来玩也不去的,平时不是这样的,现在对什么都不敢兴趣了,总是闷闷不乐的样子的,他平时很喜欢打球的,但是我怎么叫他都不愿意去了,就是因为一次失恋了。

医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好!要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说:quot;我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。quot;与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。要经常锻炼。 展开 2012-08-17 11:13:47
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

抑郁症是可以彻底治疗好的,如果感觉太痛苦的话吃药可以缓解,但是你的心灵的成长不能靠药物的,只能是自己看书成长,或者参加系统的心理咨询辅导;抑郁症自己调节可能有点难,建议你和家人商量参加系统的心理咨询治疗,一般半年左右就可以治疗好的 展开 2012-08-17 14:20:33
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好!要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说我能做有利于他人的事,我不是无价值的人,与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。要经常锻炼。 展开 2012-08-17 15:09:59
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