怀孕已近32周,便秘的问题来了,感觉吃什么都不消化,我坚持上班,运动也很多啊,怎么回事呢?便秘痛苦啊

2011-12-07 16:03:446642人阅读

怀孕已近32周,便秘的问题来了,感觉吃什么都不消化,我坚持上班,运动也很多啊,怎么回事呢?便秘痛苦啊

医生回答(5)

向TA提问
杜涛

主治医师金乡县人民医院

你可以多吃水果和蔬菜。多喝水。香蕉啊地瓜都是促进肠道蠕动的好东西可以多吃一些 展开 2011-12-07 17:04:28
向TA提问
谢永红

副主任医师唐山市第八医院

孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难。 这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。 展开 2011-12-07 17:10:51
向TA提问
楚恒群

副主任医师常州鼎武康复医院

孕妇是比较容易便秘的,平时应该多吃水果蔬菜,每天吃个苹果,香蕉,蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分,喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。 展开 2011-12-07 17:48:31
向TA提问
孟宪志

主治医师怀远县第二人民医院

可以喝点三孩低聚果糖的益生菌调理一下,孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。 这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。 展开 2011-12-07 18:24:05
向TA提问
吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

可以多吃蔬菜和水果,也要多喝水,平时没事就吃苹果、香蕉里面含有丰富的维生素,更有效的增加肠胃的蠕动,预防便秘。还要养成习惯在每天的同一时间段去蹲厕所。 展开 2011-12-07 19:05:58
展开全部内容
相关问答

你好,最近频发早搏,有时候运动一下就没有了有打嗝的感觉,以前有过,去医院检查没有查出什么,然后就

咳嗽连续十几下,要窒息的那种感觉,多为干咳,夜间及运动后咳嗽的多,去医院检查,气管肺部,无炎症,住院

本人有痔疮,感觉自己有贫血又像没贫血,可以做什么运动改善吗?

我今年15最近得了重感冒全身乏力感觉手指有轻微发抖在用力或者运动后抖动稍微明显请问怎么回事

最近一周经常感觉身体乏力,浑身没劲,感觉特累(体重不超标,血脂、血压正常,也做适当运动,有点像感冒的

阴道少量出血7天、一运动过大就感觉会血多一点、这应该是子宫出血吧、可以排除阴道损伤吗

精彩推荐

这几种食物要少吃

孕妇羊水少怎么补最快最有效
男性最易忽略的八个健康隐患
为什么婚后的男人会容易长胖
育婴专家告诉你生男孩的科学方法
这10种情况一定要洗手
吃东西呛到如何自救
老人吃发酵食物更健康
秋冬常食豆腐滋阴润肺
吃什么东西没有脂肪
关闭