强迫症应该怎么办法能够治好?

2015-03-01 01:33:598129人阅读

我以前就患有严重的强迫症,比如明明很困就是睡不着,非得玩一会手机才能入睡。出门总是要看几遍有没有锁门,东西一定按自己的要求放置。想得到怎样的帮助:怎么摆脱强迫症的困扰?

医生回答(4)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

一般这种强迫症,这种心理因素的疾病,要调整好心态。m强迫症,建议考虑先找一家精神健康暗示康复中心去咨询下。希望你早些恢复身体健康!Z 展开 2015-03-01 03:02:23
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好,强迫症是和抑郁症是一种类型的精神疾病。现在建议你服用中药治疗,比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。 展开 2015-03-01 03:44:16
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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

强迫症大多数时候是一种心理作用,有时候觉得自己不做这件事时,会觉得很焦虑,我们可以自我心理暗示法,来暗示自己不要去那样做。多交朋友,和周边的人打好关系 展开 2015-03-01 04:05:21
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,有意识的给自己积极的心理暗示是摆脱强迫症的关键。比如戴耳塞时就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳,其实戴在耳朵上是没有差别的。以一种积极乐观的心态来看待事物,不要固执己见,渐渐你就会发现强迫症没那么严重了。你好,可以通过参加体育锻炼、社团活动减轻强迫症。患强迫症的人都有孤独的倾向,他们更愿意封闭自己。所以为了摆脱强迫症,我们就应走出自己的世界,多参加活动,多与人交往,你会发现心境都开阔许多,强迫症自然就没那么严重了。 展开 2015-03-01 04:54:14
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