强迫症怎样办法能够彻底根治?

2015-04-10 04:14:547934人阅读

我有强迫症,看到人就紧张,不自在,比如说我在上网,如果对面有人看我,我心里就特别痛苦,主要害怕别人看到我的嘴表情。所以只能逃避,走路的时候如果有人看我我就不敢走路了,觉得自己走路很难看,人家肯定会笑话我,瞧不起我。还有很多症状,想起来这些。怎么办啊?想得到怎样的帮助:请问严重强迫症怎么办?

医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,得了强迫症要从心里治疗,首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。强迫症是最常见的神经症之一,它可治疗、可恢复。我们不用害怕,其实每个人都有强迫症,只不过,程度不一样罢了,放平心态面对着一切吧。 展开 2015-04-10 02:34:04
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受,都只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失。 展开 2015-04-10 06:20:21
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

您好,你的这些状况都是心理因素引起的。建议可以找一位心理专家进行心理治疗的好。要把所有事情都放自然来,哪些都是自己想出来的,都出去走走,放松下自己。祝早日康复! 展开 2015-04-10 06:24:20
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