问答
患上抑郁症可以怎样护理?
2015-04-03 09:46:31
6120人阅读
我最近工作上不顺利总是被老板批评,和女朋友也经常闹别扭,我发现我开始慢慢的越来越不想说话,也不想和别人联系,对什么都没有兴致,后来检查说是患上了抑郁症。想得到怎样的帮助:患上抑郁症要怎么样来护理?
医生回答(3)
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李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
你好,存在抑郁也不是那么可怕,要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼,还可多听听音乐。
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2015-04-03 07:09:18
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,注意劳逸结合,注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物,注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2015-04-03 09:27:02
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白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
抑郁症这种心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用万拉法星或丁螺环酮等,但几乎没有什么药物能根除。A2
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2015-04-03 09:51:24
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