医生回答(5)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好，产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病，首先还是需要家人尤其是丈夫的悉心呵护和好好的照顾，然后多进行沟通，家人陪着多出去散散心，然后听平时喜欢的音乐。祝您健康。 展开 2012-10-25 08:33:03

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好抑郁症的病因主要有四方面一、遗传因素二、体质因素三、中枢神经介质的功能及代谢异常 四、精神因素这种怀孕引起的一般是精神因素产生的，由于没有适应身体的突然变化，没有调节好心态迎接新生命的到来说产生的，你应该调节好心态，放松心情，多外出走走。 展开 2012-10-25 09:37:45

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

产前妈妈们给你们下面有几个方法、希望有帮助。 一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。同学们，当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。 三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。 展开 2012-10-25 09:39:27

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张翠真

主任医师安阳县总医院

你好。抑郁症轻微的可以自己调节。1.药物治疗∶ 用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗，需要求助于精神专科医生。 展开 2012-10-25 10:00:59

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周裕军

主治医师华北油田总医院华苑医院

你好，孕妇注意自我调节，另外，孕妇也有必要了解一些生育的基本知识.在产前产妇应该对分娩和产后的卫生常识有所了解，减轻孕妇对分娩时的“疼痛感”产生恐惧感和紧张感.要学会自我调节情绪，放松心情，比如适当参加一些户外运动，如短途旅游、做孕妇操等，参与一些社交活动，同时保持充足的孕期营养，足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生. 希望对你有所帮助，祝你好孕 展开 2012-10-25 11:17:01