医生回答(2)

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李秀茹

主治医师南阳理工

产后抑郁症多见于以自我为中心,成熟度不够,敏感,情绪不稳定,固执,社交能力不良,与人相处不融洽和内倾性格等个性特点的人群中.产后抑郁症有很多的治疗手段,最先考虑的是参加产后母亲的支持群体,通过群体内的活动,沟通和相互帮助,许多人都可以从产后抑郁中走出来. 展开 2012-10-31 13:52:32

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张晓菊

主治医师邵阳县长阳铺镇新立村卫生室

你好！要注重心理治疗,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状，祝健康！ 展开 2012-10-31 14:02:44