得了抑郁症怎么控制情绪啊

2013-05-24 16:47:205127人阅读

我患有抑郁症一年多了,严重的时候有想过自杀。现在一直在吃药算是控制住了,有的时候情绪还会很差,可是我不想一直吃药,吃多了会对身体有副作用

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果 展开 2013-05-24 15:02:42
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好,解决忧郁情绪必须要知道引起忧郁情绪原因,首先要从了解自己的个性开始,我拥有那些美德,认识自己优点和缺陷,通过自觉地自愿完善美德健全人格,才能提高心理素质,增强适应社会的能力。人格决定你的心理活动反应强弱和遇事表现中的行为。我们一定要正直自已,勇敢承认自己,承担责任,不伪善,不压抑自我,拿得起放得下,做一位真诚自然中的人。 展开 2013-05-24 15:50:26
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