患有抑郁症了应该注意哪些情况呢？

2014-10-09 22:46:009360人阅读

我最近情绪老是失控，做什么也做不下去，什么都烦，上网都烦，还经常发脾气，做什么也不高兴，去医院做检查，说得了轻度抑郁症，现药物治疗，我想问一下抑郁症在日常生活中需要注意的事项。

医生回答(1)

向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，要求患者有一个好的精神状态：患者焦虑、紧张、均可激发，所以患者要放松自己，舒缓压力，懈下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议不要把事情看得太重，不要给自己太多无形的压力，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。 展开 2014-10-09 22:52:06
展开全部内容
相关问答

哪些情况下可以认定为得了抑郁症

会因为哪些情况诱发抑郁症？

抑郁症会导致哪些情况出现

抑郁症会导致出现哪些情况

抑郁症的人会有哪些情况发生？

哪些情况下容易得抑郁症呀？

精彩推荐

电脑族需补充哪些维生素
为什么婚后的男人会容易长胖
男性常穿牛仔裤危害大
男人脱发暗示4种疾病
男性饮食多吃这6种可防病
香焦醋真的能减肥吗
出现3个信号 就要及时更换牙刷了
体内寒气重怎么办
年轻人脱发能恢复吗
揭秘一日三餐的最佳进食时间
关闭