我得抑郁症8年,一直无法走出来,该怎么办?

2007-12-29 07:43:596754人阅读

我今年32岁,一直以来生活总昏昏沉沉浑浑噩噩,总被某些东西束缚放不开,感觉有能力使不出来,很累.直到8年前我被诊断为抑郁症,我就积极治疗,也住院治疗,也按时服药阿米替林喜普妙怡诺思等药,也配合心理治疗,但是总是调整不过来,我很痛苦.最近几个月明显有早上起不来床,懒动,不想出门,整天看电视,不想上班,对什么都没有兴趣,一直以来情绪都很低落没有精神,我有些扛不住了很绝望,有自杀的念头,我该怎么办?请您帮帮我,谢谢 岁

医生回答(3)

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李德鹏

主任医师徐州医科大学附属医院

建议您经常运动,生活有规律,精神上要保持乐观.谁也有抑郁闷闷不乐的时候,很多人都是周期性的发作,所以您不必过于看重自己的问题.祝你开心! 展开 2007-12-29 06:50:11
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师毅冰

主任医师徐州市中心医院

你好,你说你最近几个月明显有早上起不来床,懒动,不想出门,整天看电视,不想上班,对什么都没有兴趣,一直以来情绪都很低落没有精神,我有些扛不住了很绝望,有自杀的念头,这些症状还是很典型的抑郁症的症状.你以前接受过药物和心理治疗但是没调节过来,那说明你可能没找对医生. 治疗抑郁症如果找对方法的话,是可以在短时间内根治的. 展开 2007-12-29 06:51:29
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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

您现在的状态还是抑郁症的表现,建议您及时治疗,这是一种很顽固且复发率很高的疾病,但是是一种功能性的疾病,经过及时治疗是可以康复的,建议您树立战胜疾病的信心,坚持治疗是可以康复的.西药的治疗效果是很明显,但是长期应用对患者肝肾功能有影响,可以考虑中药调理治疗,综合调理脏腑功能,多接受阳光与运动对于抑郁病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中.人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度.需要我的帮助您可以直接和我联系,点击我的照片就可以看到我的联系方式. 展开 2007-12-29 08:55:55
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