恋爱得了抑郁症怎么解决?

2012-08-07 01:26:2710101人阅读

女20恋爱两年,重点大学在读。两年以来感情生活一直磕磕绊绊不顺利,期间经常心情不好。最近几个月感觉变得特别敏感,总会为感情中的一些小事情难过、生气。同时,学习压力也比较大,并且受到了不小的影响。身体方面一切正常,只是觉得胸闷气短。和同学们在一起时情绪都很正常(独处的时候总是开心不起来),但只要一接触男朋友,就会有很大波动,时不时想哭,同时伴随着很多诸如我很失败,前途渺茫一类的悲观情绪。男朋友是单亲家庭,小时候心灵也受过创伤,我们在性情以及人生观价值观上有很大不同。我总看不惯他堕落,所以经常闹矛盾,而且他也不会关心人,总让我觉得不在乎我。沟通过很多次,但都以他的出尔反尔告终。很多次都想分手,但都心太软了分不掉。我的家庭很和睦,谈恋爱之前性格很好,活泼开朗,上进心也很强(这是我第一次恋爱)~做过网上的抑郁症测试,跟男朋友呆一起情绪低落的时候做,结果是轻度抑郁症,分开处一两天再测又不是了请张医生帮我分析一下,我这种间歇式的情绪状况是不是抑郁症,怎么样自我调节改善?同时也希望张医生能够在恋爱方面给我提一点意见,怎么样能避免闹矛盾或者怎么样才能说服自己分手?

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 抑郁病因:悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。抑郁治疗:尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;建议:倾诉宣泄法 找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。 展开 2012-08-07 01:34:12
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你这属于抑郁症,是长期的压力导致的。建议你多交朋友,多和朋友一块娱乐。多参加体育锻炼。正确面对成功与失败。学会倾诉和忘记不高兴的事情,保持一个良好的心态。 展开 2012-08-07 02:52:02
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