医生回答(3)

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

西药容易产生依赖性长时间服用会导致药效降低。建议去找中医专家看，通过中药来调理。中药可以通过全身调理效果比较明显。 展开 2015-06-09 12:08:29

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刘凯

副主任医师徐州医科大学附属医院

抑郁症十年了一直吃药，有的终身服用。阿米替林是抗抑郁抗焦虑药，它有镇静的作用，请问你吃阿米替林能睡好吗？ 展开 2015-06-09 12:13:37

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李德鹏

主任医师徐州医科大学附属医院

您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理. 展开 2015-06-09 14:12:58