体重快速增长怎么回事
2022-07-21 14:26 3351人阅读
体重快速增长可能有多种原因，包括以下几个方面：
1. 摄入过多热量：长期大量高能量饮食，过度进食，导致身体摄入过多能量，并且不能充分消耗，转化为脂肪储存在体内，导致体重增加过快。
2. 缺乏运动：不爱运动使能量消耗少，使身体的脂肪或者能量不能充分消耗，导致脂肪储存于身体，导致体重增加过快。
3. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退导致基础代谢降低，体重增加过快，并伴随其他症状，如乏力、畏寒等。
4. 库欣综合征：由于多种原因导致体内糖皮质激素过量，临床常表现为满月脸、水牛背、体重增加过快等。
5. 多囊卵巢综合征：是常见的内分泌紊乱疾病，常表现为肥胖、体重增加过快、多毛等。
6. 高度加工食品：吃太多高度加工的食品，包括含糖谷物、快餐和微波晚餐，这些食品添加了糖、防腐剂和不健康的脂肪。
7. 久坐不动：长时间坐着看电视、开车、使用电脑等行为会导致体重增加。
8. 其他疾病：有些疾病与体重增加有关，例如抑郁症和睡眠不足。
以上只是部分原因，具体情况还需咨询专业医生进行具体分析。在弄清楚体重快速增长的原因后，我们可以采取相应的措施来控制体重增长，如调整饮食、增加运动量、改变久坐不动的习惯等。
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