缓解孕妇呕吐吃什么好?

2017-12-15 14:23  7119人阅读

妊娠早期,出现严重的恶心呕吐,头晕厌食,甚则食人即吐者,又称为“妊娠恶阻”,又称“妊娠呕吐”、“子病”、“病儿”、“阻病”等。

缓解孕妇呕吐吃什么好?

1、生姜

切两片硬币大小的生姜,然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜,加入红糖,蜂蜜或柠檬就可以了。

2、苹果

早起吃一个苹果,对缓解恶心和呕吐很有帮助。而且有助于保持肠道畅通。

3、黄瓜

黄瓜的清香会让你不舒服的感觉一扫而空。

4、蜂蜜

起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里。可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了。

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