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气血不足脱发怎么办

发布时间:2019-08-30

王维峰主任医师

山西省针灸医院脑病科

视频内容

造成脱发的原因有很多。中医认为发为血之余,即头发实际是人体气血盛衰的一种表现,当气血充足时,头发的生长茂密旺盛,而且乌黑,但若肾精不足或血虚不足,气虚不足时,往往失其所养会造成脱发,但造成脱发的原因也有可能为感受风邪或湿邪内盛。如脂溢性脱发往往与湿邪内阻有关系,而斑秃往往与感受风邪有一定关系。因气血不足而造成脱发,这些人群往往伴随精神倦怠,疲乏无力,面色淡白无华或面色萎黄,口唇淡白,记忆力减退,或出现失眠多梦的现象。除此以外,头发稀疏、干枯、脱落,而这种脱落往往是逐渐脱落,零散性脱落而不表现为斑秃。在调理时应以益精填髓,补益气血为主,补益气血时,可以使用补气药,如黄芪、人参、党参或炒白术,而补血可使用当归、白芍、熟地及女贞子、旱莲草。当然也可采用益精填髓的方法,如用桑葚子、核桃仁及山茱萸这类药,也可促使头发生长。 当然也可采用食疗的方法,如在饮食中食用桑葚子、桂圆肉或大枣、核桃仁,均可帮助头发生长。除此以外,还应减轻压力来进行全面的调理。

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