发布时间:2024-01-05
杨建梅主任医师
北京大学第一医院内分泌内科
空腹血糖6点多mmol/L的患者血糖偏高。正常的空腹血糖在3.6-6.1mmol/L,空腹血糖超过6.1mmol/L属于不正常的情况,需要去医院做糖耐量试验,判断是处于糖尿病阶段还是糖尿病前期。餐后血糖超过11.1mmol/L,为糖尿病,空腹血糖6点多mmol/L,喝糖水后2小时血糖<11.1mmol/L,为空腹血糖受损,餐后2个小时血糖在7.8-11.1mmol/L,为糖耐量异常。通常空腹血糖6点多mmol/L需要改善生活方式,通过改善生活方式,很多患者血糖可以恢复正常。生活方式的改善主要是饮食控制和加强运动,饮食要注意控制主食量,多吃粗粮,少吃细粮,蔬菜要少油、少盐,加强运动,使血糖恢复到正常。
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