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婴儿胃肠紊乱，通常需要2-4周才能逐渐恢复。因为婴儿的胃肠功能一旦发生紊乱，恢复和修复需要一定的时间，具体采取的措施如下：1、调整饮食：应调整婴儿的饮食，避免喂养过多或过于频繁，喂奶次数要适当减少，应给婴儿消化、吸收的时间，否则胃肠功能紊乱很难缓解；2、避免高油脂食物：大婴儿及已经添加辅食的婴儿，应避免食用高热量甜食及高油脂食物，这些食物不利于消化，不利于婴儿胃肠功能紊乱的恢复；3、食用蔬菜和水果：适当增加蔬菜、水果的摄入，蔬菜、水果富含纤维素，能够促进胃肠蠕动；4、服用肠道益生菌：可以给婴儿应用肠道益生菌，对于恢复胃肠功能起到辅助作用。