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打石膏肌肉萎缩多久能恢复

发布时间:2022-02-16

张维嘉副主任医师

哈尔滨市第一医院骨外科

视频内容

打石膏后肌肉出现萎缩,一般需3-6个月恢复。如果发生肢体骨折、脱位或严重的韧带撕裂,需进行石膏外固定至少6周。在固定期间,由于肌肉未得到充分锻炼,易发生肌肉萎缩,应及时进行功能锻炼,可使肌肉萎缩症状改善。一般在去除外固定后,要进行肌肉的静态收缩、舒张训练,每天完成500-1000次,以加速血液循环、改善肌肉无力等。随着力量增强,要逐渐增加抗阻力训练,可以辅助弹力带或沙袋,进行抗阻力的屈伸活动,以增强肌肉的力量和强度,同时要增加营养。一般经过3-6月,可使肌肉力量、强度得以完全恢复。年轻患者由于营养状态较好,且能配合康复锻炼,短期内即可得到恢复,一般为3个月左右。而中老年患者由于肌肉力量较弱,且营养吸收较差,一般需6个月左右才可以恢复。

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