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经常饿可以分为以下两种情况： 1、正常生理现象：部分人因为每顿饭吃得过少，所以经常感觉饥饿，需要及时补充食物，或者由于青春期人群代谢消耗多，因此容易出现饥饿，建议及时补充能量； 2、病理性原因：比如糖尿病患者，由于血糖控制不好，比较消瘦，经常容易产生饥饿感，继而导致多饮多食。另外甲亢病人，由于甲状腺功能亢进导致消瘦，出现多吃多饿排泄多。若患者因为糖尿病、甲亢或者消化道吸收等问题导致经常出现饥饿感，应该引起重视，及早到医院就诊。