视频内容

糖尿病患者吃饭的量不能根据食欲，而是由身体的身高和活力决定。糖尿病患者饮食摄入量不能以是否吃饱来作为标准，因为是否吃饱受大脑中枢的控制。但是糖尿病患者的饱食中枢不容易被兴奋，即使身体已经处于饱腹状态，但是中枢没有感觉饱。所以只有当大脑感受到饱的时候，人体可能才会有饱的感觉，但是这时候可能已经摄入过多的食物。所以糖尿病的饮食需要根据身高和体力活动的状态来决定，根据需求摄入饮食而不是根据食欲。这样才能够保证科学地坚持饮食，保证摄入的总热量不超过身体的需要量。对于现在已经发生肥胖的患者，更需要注意饮食，不能由食欲来决定摄入的热量。如果想减轻体重，食物的热量应该小于身体的消耗量，这样体重才能够下降。