发布时间:2023-09-12
赵海英主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院消化内科
小米粥在中国的文化中,被认为是一种养胃的食物。因为小米粥富含纤维素也比较清淡,所以是反流性食管炎患者比较好的选择,但是也要注意食用的方法。若患者在临睡前喝,患者平卧后可能喝了粥或吃了其他任何的东西,都可能加重症状。此外,小米粥的食用也要结合具体人群在吃小米粥后的具体反应。若是吃小米粥后反而会加重反流的症状,此时也不建议继续食用。反流性食管炎属于胃食管反流病的范畴,患者在临床上通常出现典型的反酸、烧心等反流症状,若炎症非常严重累及食管黏膜全周或肌层全周时,患者还可能会出现吞咽困难、吞咽疼痛等相关症状。诊断为反流性食管炎的患者,一定要注意日常生活中饮食调整。因为反流与生活方式、饮食结构密切相关。因此,建议反流性食管炎的患者尽量吃一些清淡的食物,比如尽量少吃肉类、富含脂肪和蛋白质的食物,同时还要避免进食过饱。因为若进食过饱,胃内排空不能及时把食物排到小肠中,造成反流的风险和机会则会更多。
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