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一岁以内宝宝要不要枕头

发布时间:2021-09-26

席琼主治医师

中南大学湘雅三医院儿科

视频内容

1岁以内的宝宝,不需要使用枕头,成人使用枕头,是由于成人脊柱存在4个生理弯曲,颈椎向前倾,因此需要枕头支撑头颈部。刚出生的宝宝没有4个生理弯曲,随着大运动发育,如抬头、独坐、直立和行走,逐渐形成4个生理弯曲,2岁左右开始形成颈曲,此时颈曲略微前倾。建议2岁以后开始使用枕头,在1岁以内使用枕头,可发现宝宝不但不舒服,还可能影响呼吸,对于新生儿,可能增加猝死的风险。1岁左右的宝宝已经开始到四处爬行,可能使用枕头后无法起到作用,1岁以内的宝宝,如果在平躺不使用枕头的情况下,可发现头、颈部和脊柱位于同一水平面,背部肌肉,会更加放松和舒适。1岁以内的宝宝不需要常规使用枕头,建议2岁以后使用枕头,枕头高度建议从3cm开始,随着年龄的增加而逐渐增加。

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