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正确洗脸方法

发布时间:2019-12-21

刘玲玲主任医师

北京大学第一医院皮肤性病科

视频内容

正确的洗面方法是首先把面部用清水打湿,晚上用温热水,早晨用凉水洗脸即可。用水打湿以后,把洗面奶或香皂放到手心,用一点水稀释开,用两个手掌揉匀,搓到面部,一般是从下往上搓,不建议经常从上往下,这样面部就会随着年龄下沉的更明显。一般都是从内往外轻轻揉洗,再用清水彻底冲洗干净,用手掌撩水清洁,最后一步是用柔软的毛巾轻轻蘸干,这是洗面的最经典的或最适当的方法。 有人不习惯用手直接洗,觉得洗不干净,也可以用毛巾,但也要注意把毛巾打湿,面部也用水浸湿,把洗面奶挤一点在打湿的毛巾上,用水均匀从里往外揉,搓洗面部,再用清水冲洗干净。最后用浸水稍微拧干的毛巾轻轻地把面部蘸干,尽量少揉搓面部皮肤,保护面部皮肤。趁着洗完脸潮湿时要用护肤产品,才能达到比较好的效果。

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