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提到月经期的问题，女性在特殊的时期，比如月经期、怀孕时期、生完孩子的哺乳期、各种大小手术后比如流产后等特殊的时期。女性处于特殊状态、特殊时期女性免疫力下降，通俗是抵抗力下降。特别容易出现外感风寒，被细菌、被病毒感染，甚至有的人会出现肠胃不适等问题。月经期可不可以喝牛奶，其实这个问题比较简单，如果平时习惯喝牛奶，月经期喝牛奶没有任何问题。相反，如果平时喝牛奶很少，月经期喝牛奶，有可能导致比较严重的腹泻状态，会让身体状况更加衰弱，本身月经期就衰弱，再腹泻就更衰弱。所以月经期无论在饮食上、在工作、在起居上，还是更注意为好，如果平时不常喝牛奶，月经期可以不喝。