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进食后胃胀气，主要原因如下：1、饮食因素：如果是偶尔一次出现进食后胃胀气，可能与饮食有关系，比如食用了较多的油炸、高脂或高蛋白的食物，可能是饮食造成的消化不良。此时可以适当地活动，或加用助消化的药物，症状就会缓解；2、器质性病变：如果经常或持续出现进食后胃胀、消化不好，近期存在体重下降或其他的症状，就要注意是否存在器质性病变。如果存在胃出口梗阻、消化性溃疡，导致黏膜充血、肿胀、出口梗阻，就会出现进食后觉得腹胀、消化不良的情况。此时需要针对消化性溃疡进行治疗，黏膜愈合后，进食后胃胀的情况会明显缓解。如果有消化系统的肿瘤，占位性的病变堵住导致进食后胃胀，肿瘤不去除可能消化不良的症状就难以缓解；3、功能性改变：部分胃胀气属于功能性消化不良的范畴，即没有特别的疾病，仅因为消化道的动力比较差或是助消化的酶分泌不够，从而造成消化不良、腹胀的症状。