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退行性膝关节炎应该怎么治疗和保养

发布时间:2023-03-24

杨春喜副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科

视频内容

退行性膝关节炎目前国际上提倡阶梯化治疗。具体治疗和保养方法如下:1、早期:早期老年人要增强体质,如晒太阳增加钙的储存量,保证骨质,做适当的体育锻炼,让膝关节周围肌肉力量获得比较良好的功能状态,保证膝关节平衡,走路会比较稳,软骨的状态也比较好,能避免严重的退变。退行性膝关节炎轻症,如膝关节疼痛,但磨损程度轻,可以吃非甾体类抗炎镇痛药物,严重疼痛可以吃阿片类药物,同时外用活血脂肪膏药,如扶他林等,也可以做热疗、微波治疗等理疗;2、中期:中等程度膝关节退变,已经出现了软骨明显的磨损,要根据膝关节力线情况,轻症可以做截骨矫正手术。重症如果单间室,可以做膝关节的单髁置换手术,多间室可以做膝关节全息表面置换手术。保养要静动结合,在不同的情况下,应适当做下肢功能锻炼,有利于保护关节、增强体质。在明显的疼痛急性期时,要注意休息,必要时拄拐杖减少负重。

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