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退行性膝关节炎怎么治

发布时间:2021-06-28

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

退行性膝骨关节炎一般需进行药物、功能锻炼、理疗等综合的治疗,即可有效治愈,具体如下: 1、药物治疗:可适当口服非甾体类抗炎药物,起到抗炎、镇痛的效果;2、手术治疗:如果非常严重,有关节的游离体,或伴有交锁症状,可进行关节镜手术。如果内翻畸形非常明显,疼痛影响生活质量,也可进行关节置换手术;3、注意保暖:骨关节炎主要由于年龄增长,造成关节退变,主要为关节软骨退变。因此主要为保护关节软骨,注意避免受凉。膝关节非常薄弱,皮包骨的地方容易受到外界温度的影响。所以在夏天,女性勿直接对着空调的冷风吹。季节交替时,尤其秋冬季节,或者冬春季节,注意保暖;4、理疗、热敷:老年人非常容易出现老寒腿的症状,还应注意适当进行热敷和理疗;5、功能性锻炼:应主动进行膝关节免负重,或少负重的锻炼。如直腿抬高训练,或者进行空中自行车运动、慢跑、骑行自行车、游泳等,均有助于改善膝关节周围肌肉和韧带的强度,尤其提高股四头肌肉的强度,可增加骨关节的稳定性,延缓关节的退变和磨损。也应减轻自身体重,减轻负荷,避免长距离行走、爬楼、爬山导致过度劳损。通过以上方法,可使膝关节周围的血运增加。从而避免关节滑膜炎,避免关节肿胀和疼痛。

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