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平素月经都是规律和正常的女性，突然出现月经的延迟，首先要除外怀孕。如果尿妊娠试纸阴性，应到医院就诊，排查月经延迟的原因。其实月经延迟的原因非常多，在临床上会分为下丘脑、垂体、卵巢和子宫因素引起的月经紊乱。在临床上比较常见的就是由下丘脑因素引起。通常是由于现在女性想要减肥，过度运动或者突然的体重减轻，或者突然的体重增加造成月经的紊乱，很多人会出现月经的延迟或月经的稀发。 还有短时间内的过度劳累，有重大的事情发生，造成情绪受到严重刺激，也会造成月经的紊乱，这是下丘脑性月经紊乱的最主要的原因。其它还包括垂体原因、卵巢原因和子宫原因。 因此需到医院就诊，由医生进行排查，并根据病因进行相应的治疗。