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骑自行车对膝盖是否有损伤，需要依据骑行的长度及路况判断，通常有以下几种情况：1、如果骑行距离较近，平时上下班或间断锻炼的平地骑车，通常对膝盖损害较小；2、爱好长距离骑车的人或者职业运动员，经常长距离骑车，容易导致膝关节反复屈伸，可对膝盖关节造成严重磨损；3、在上坡骑车时，同样容易对膝关节造成较大磨损。